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 マッサージに！体幹筋トレに！1人で使うのに便利なストレッチポールのおすすめは？おすすめランキング！ 体操選手とかスポーツ選手も使っているストレッチ用ポールのおすすめを教えて。 ストレッチポール｜Gランキング ストレッチポールのおすすめ9選！ 長さと硬さで選ぶ 健康に良くて背筋も...

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ストレッチポールを用いたエクササイズが健常男性の体幹後屈可動域及び背臥位圧分布に及ぼす即時効果：無作為化対照研究 1 シック2（肩甲骨運動）では，両腕を天井に向かって突き 出して肩甲骨をストレッチポールから離し，呼吸に合わNov 14,  · 肩こりや腰痛に悩まされている方に、ス...

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全国高校総体 (インターハイ)神奈川県2次予選の日程・組み合わせ ※本大会は、神奈川県高等学校体育連盟の通達により、新型コロナウイルス感染症拡大防止の観点から、原則として 無観客試合 で実大会の全試合結果 全国高校総体（インターハイ）サッカー競技大会神奈川予選22年 1回戦 04...